2017年10月22日下午15时，由中国科学院大学团委主办、中国科学院大学学生会承办的“你的形象价值百万”礼仪培训讲座于玉泉路阶一5教室圆满举行。本次活动邀请了北京星悦国际培训学校的高级讲师来同学们讲解礼仪与形象的基本知识，旨在由内而外完善个人形象，提高自信心、人际交往能力与职业素养。
讲座的上半场，由礼仪讲师李媛来为大家讲解商务社交礼仪与仪态举止的基本要点与注意事项。李老师指出，当今时代，礼仪作为一种重要的软实力，是个人形象的直接体现，而一旦走出校门、走出国家、我们代表的就不再是个人，因此拥有良好的坐姿站姿与待人接物的礼仪对我们来说至关重要。她提出了礼仪的三个核心准则：“净”“敬”“静”。除了讲解，她还要求同学们参与互动，亲自感受正确的站姿坐姿带来的不同，学习如何礼貌地待人接物。同学们跟随老师一起联系体态，跟读注意事项的口诀，切身体会了礼仪在当今社会的重要性。
讲座的下半场，由形象讲师于书慧为大家讲解穿衣搭配的一些基本注意事项。她提到，形象用于传递个人信息，而穿着大方得体是提高个人形象分的必要条件，她从色彩、明暗、体型等方面概述了一些色彩搭配与服装组合的基本知识，介绍了一些简单易行的穿衣窍门，并分职场、社交多个方面介绍注意事项，还给出了一个25件衣服穿出数百种不同搭配的方法。讲座的最后，她还邀请积极观众上台进行现场试验，以展示色彩冷暖、纯度与明度对体型、五官表观的影响。同学们目睹了色彩不同带来的巨大差异，切身感受了服装搭配的奥妙。
下午约16点10分，讲座如期结束。本次讲座，丰富了同学们的社会礼仪与穿衣搭配知识、提升了同学们对形象价值的认识并给出了许多具有实践意义的改善形象的做法。正因为每个国科大学子参与构成了母校本身和我们的校园文化，所以我们理应在形象上尽显自身青春风采、母校风采，以国科大学子独一无二的精气神与世界接轨、拥抱未来。我们有能力也应当在这里遇见更好的自己。
衣着色彩搭配讲解
男同学学习站姿
色调图讲解
同学提问
