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上海应物所举办5·25心理健康活动月“润泽心灵,关爱吾心”第二届心灵探索游园会

  • 5月23日下午,“润泽心灵,关爱吾心”第二届心灵探索游园会在中国科学院上海应用物理研究所羽毛球馆进行,近60名职工和研究生参与本次活动。本次游园会由科研与教育处、所工会主办,研究生会与上海乐天心晴健康公司共同承办。

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    上海应用物理研究所党委书记、副所长李晴暖出席本次活动并致开幕辞,她希望通过本次活动帮助职工和同学们更好的了解自我,增强心理自我保护和提高调节心理的能力,引导所内学生和老师保持积极乐观的心态。

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    本次系列活动是在乐天心晴心理咨询师的引导下,通过轻松愉快的活动形式,以丰富多彩的主题板块使得大家释放心理压力,关注心理健康。在沙盘游戏坊环节中,参加活动的职工与同学们中通过摆放沙盘模具,进行深度思考的同时让积累已久的压力得到释放,让自己的意识得到优化,进而发现了更加不一样的自我。在艺术疗愈之旅环节,心理咨询师通过讲解同学们自由发挥的创作品,和大家共同探索心灵感受,进而接纳自己真实且独特的一面。在给未来的自己环节,大家通过书信的方式与未来的自己进行了心对心的对话。

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    “润泽心灵,关爱吾心”第二届心灵探索游园会是我所5·25全国学生心理健康宣传月的品牌活动,以丰富多彩的活动拓展心理健康教育途径,引导帮助职工和学生关爱自我的心理成长和健康,树立积极乐观的人生态度,养成关爱自我、关爱他人的个性品格和自信务实的人生观。

    责编 :脱畅