光电所开展“凝心聚力,互助共赢,创美好生活”主题活动
为加强交流与沟通,促进融合与协作,3月25日研究生部委托成都渡仁心理咨询公司组织开展了 “凝心聚力,互助共赢,创美好生活” 主题的户外心理团辅活动。在站博士后、研究生心理委员和研究生部老师共计36人参加。
从光电所出发约50分钟车程后抵达目的地——不二山房。首先,在团辅活动培训师的主持下,成员们进行了特殊的自我介绍:用一种动物描述自己。大家的介绍十分多样有趣,选择有熊猫、猫、狗、牛、虎等动物来介绍自己。
自我介绍后,开始了团建的三个项目。第一个项目是“松鼠与大树”,由两个人手牵手围成一棵大树,中间站着一个人是松鼠,除此之外有一个人来“抢位置”。当老师说“猎人来了”时,“松鼠”就要逃到其他的“树”上,当老师发出“着火了”的指令时,“树”要进行移动与其他人组成新“树”,当发出“地震了”的口令时,“松鼠”和“大树”则自由变换角色。这个项目让大家迅速破冰,打成一片。
第二个项目是“待人接物”。伙伴们分成三组,每组站成一个圈,每个人右手拿一个装满水的气球。当老师说开始的时候,每位伙伴将气球向上抛出,并同时向前行一步,去接前一个人抛出的气球。比拼哪个小组失误越少接到球的次数最多。最后,三组同学围成一个大圈,共同完成了零失误的抛球游戏,大家欢呼雀跃不已。此项目只有通过全体成员齐心协力、不断协调、换位思考才有可能达到零失误接球,大大增强了团队的凝聚力和彼此之间的团队意识。
第三个项目是“争分夺秒”,分为五轮,需要在场的三个小组同场竞技,各小组需要在最短的时间内,依次到达挑战区域翻牌,并整理出30张卡牌的顺序,最先完成挑战任务的小组获胜。这是一个紧张刺激的团队竞技活动,活动中每个成员积极参与,相互合作,又相互竞争。在活动规则下找到自己扮演的角色,在这种扮演中暂时忘却自己本来的角色,而得以全然的体验与放松。
随着社会的发展,靠一个人完成整个任务的可能性已是微乎其微,尤其是当今团队科研的科研大环境。因此,团队整体的效率就显得极其重要。要保持整个团队的心理健康和最佳状态,成为一个无坚不摧的战斗团体,必须增进彼此的了解和加强相互之间的合作。通过本次活动,拉近了团队成员之间距离,加深了友谊,提高了团队凝聚力,使成员在紧张的科研学习之余得到了更好的放松,以便更有激情更好地投入到后续科研学习工作中。
责编 :张婧睿